"Gramnesia" : Quand les grands-parents oublient les défis de la parentalité

Un nouveau terme venu des États-Unis, "gramnesia", suscite l’intérêt des parents milléniaux. 

Ce mot-valise, formé des mots "grand-parent" et "amnésie", décrit un phénomène où certains grands-parents semblent avoir oublié les défis et le stress liés à l’éducation d’un jeune enfant. 

Ce concept, bien qu’informel, trouve écho chez de nombreux parents confrontés à des commentaires désinvoltes ou critiques de leurs propres parents.

Un terme qui fait écho à des expériences universelles

L’expression "gramnesia" a été popularisée sur les réseaux sociaux, notamment par Allie McQuaid, thérapeute et maman du Maryland, connue sur Instagram sous le pseudonyme @millennialmomtherapist. 

Dans une vidéo publiée en juin dernier, elle évoque les remarques fréquentes des grands-parents, comme :

« Tu as fait tes nuits dès la sortie de l’hôpital. »

« Tu étais facile à vivre, tu mangeais tout ce qu’on te servait. »

Cette vidéo, visionnée plus de 4,4 millions de fois, a suscité des milliers de réactions, révélant un problème partagé par de nombreux jeunes parents. Beaucoup se sentent frustrés ou invalidés face à ces remarques, perçues comme une minimisation des défis actuels de la parentalité.

Des causes multiples selon la thérapeute

Selon Allie McQuaid, plusieurs facteurs expliquent ce phénomène :

• 1. La mémoire sélective :

Avec le temps, les souvenirs des expériences difficiles peuvent s’estomper.

• 2. L’évolution des pratiques éducatives :

Les recommandations pédiatriques et les normes culturelles ont considérablement changé depuis les années 1980 ou 1990, rendant les conseils des générations précédentes parfois obsolètes.

• 3. Le tabou des difficultés parentales :

Dans le passé, les parents, en particulier les mères, disposaient de peu d’espaces pour exprimer leurs difficultés, contrairement à aujourd’hui où ces discussions sont plus ouvertes et moins stigmatisées.

Un impact émotionnel sur les jeunes parents

Ces remarques, bien qu’apparemment anodines, peuvent avoir des conséquences négatives sur les parents d’aujourd’hui. 

Elles peuvent renforcer l’idée qu’ils se plaignent trop, un stéréotype souvent attribué aux milléniaux. 

De plus, cela peut créer un sentiment d’invalidation ou une difficulté à établir des limites avec leurs propres parents.

Dans une seconde vidéo, Allie McQuaid propose des alternatives aux commentaires inutiles :

« Nous avons peut-être oublié ce que c’est que d’être parent. Tu fais du bon travail, et les choses s’amélioreront avec le temps. »

Une réflexion sur les relations intergénérationnelles

Le concept de "gramnesia" met en lumière les différences générationnelles et les attentes mutuelles entre parents et grands-parents. Il invite à un dialogue plus empathique pour reconnaître les défis actuels tout en valorisant les efforts des nouvelles générations. Une approche bienveillante pourrait ainsi renforcer les liens familiaux et alléger les tensions.

Le phénomène de "gramnesia" révèle une réalité souvent sous-estimée : la mémoire parentale est sélective, et les défis évoluent avec le temps. 

Face à ces différences, il est essentiel de privilégier la compréhension et le soutien mutuel, plutôt que de minimiser les difficultés des uns ou des autres. 

Une leçon à méditer pour tous les membres de la famille.