La cigarette : chaque bouffée coûte 20 minutes d'espérance de vie, selon une nouvelle étude

Une récente étude britannique vient de frapper un grand coup dans la lutte contre le tabagisme. 

Selon les chercheurs, chaque cigarette fumée réduirait l’espérance de vie de 20 minutes, soit presque le double des précédentes estimations qui tournaient autour de 11 minutes. 

Ces résultats choquants proviennent d’une analyse approfondie réalisée par l’University College London, en collaboration avec des études de grande ampleur telles que la British Doctors Study et la Million Women Study.

L’étude révèle également des différences significatives entre les sexes. Les hommes perdraient en moyenne 17 minutes de vie par cigarette, tandis que les femmes en perdraient 22. Cette disparité pourrait s’expliquer par des différences biologiques et hormonales, qui rendent les femmes plus vulnérables aux effets néfastes du tabac.

Si les chiffres sont alarmants, les chercheurs insistent sur le fait qu’il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Selon leurs calculs, un fumeur consommant dix cigarettes par jour pourrait gagner jusqu’à une journée de vie s’il arrête de fumer pendant une semaine. Sur une année, cela pourrait représenter plusieurs mois d’espérance de vie supplémentaire.

"Même un arrêt tardif du tabac a un impact significatif sur la longévité et la qualité de vie," soulignent les auteurs de l’étude. Ces données renforcent l’importance des campagnes de sensibilisation et des politiques publiques en faveur de l’arrêt du tabac.

Avec près de 8 millions de décès par an dans le monde liés au tabac, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), cette nouvelle étude rappelle l’urgence de redoubler d’efforts pour réduire la consommation de cigarettes. 

Des initiatives telles que l’augmentation des taxes sur le tabac, les programmes d’accompagnement pour l’arrêt et la réglementation des produits du tabac restent essentielles.